DiepteMeditatie geeft je innerlijke rust en ruimte
Het lijkt wel alsof het leven tegenwoordig steeds stress-voller en jachtiger is. Alsof er in dezelfde tijd steeds meer moet.
Actief zijn in het leven is goed, maar ontspanning is net zo belangrijk ofwel: “always keep balance”
Meditatie helpt je ontspannen en DiepteMeditatie in het bijzonder.
DiepteMeditatie = een gemakkelijke, natuurlijke en aangename methode om je denkgeest weer terug te laten zakken in de oceaan van rust die altijd in jou aanwezig is.
Aangezien geest en lichaam met elkaar verweven zijn, ervaart jouw lichaam ook deze diepe rust. Deze rustniveaus kunnen dieper zijn dan je diepste slaap
DiepteMeditatie = heel goed voor je gezondheid; lichamelijke klachten nemen af en je totale gezondheid wordt beter
DiepteMeditatie = alsof je in een heerlijk warm bad zakt
DiepteMeditatie = een reset voor lichaam en geest. Door de diepe rust kunnen opgeslagen spanningen en vermoeidheden oplossen. Na de meditatie voel je je heerlijk verfrist en verlicht
DiepteMeditatie = een eeuwenoude methode
DiepteMeditatie = vergelijkbaar met Transcendente Meditatie in die zin dat beiden Mantra-meditaties zijn die wortelen in de oeroude Vedische traditie. De Mantra wordt in stilte gebruikt
DiepteMeditatie = eenvoudig om te leren en aangenaam om te beoefenen
Alle activiteiten op de cursuslocatie Hoeve 28 Spaubeek
DM infolezing:
Deze infoavonden zijn gratis toegankelijk en geheel vrijblijvend. Je krijgt dan zinvolle info over mediteren en DiepteMeditatie. Voel je welkom om van deze mogelijkheid gebruik te maken.
Datum infolezing:
– dinsdag 31 mei 19-21u
Interesse? Meld je aan bij: info@meditatielimburg.nl of bel met 06-30682620
De cursus:
De cursus wordt gegeven in klein groepsverband en bestaat uit 4 dagdelen.
Meicursus:
– vr 20/5 sessie van ongeveer 1 uur
– za 21/5 van 13-16u
– zo 22/5 van 11-14u
– laatste sessie: 1 dagdeel; datum in overleg
Junicursus:
– vr 24/6 sessie van ongeveer 1 uur
– za 25/6 van 13-16u
– zo 26/6 van 11-14u
– laatste sessie: 1 dagdeel; datum in overleg
groepsmeditatie-avond:
Naast deze meditatiecursussen zijn er ook regelmatig groepsmeditatie-avonden voor oud-deelnemers. Ook als je transcendente meditatie hebt geleerd ben je welkom op een groepsmeditatie-avond.
Ik ben Ruud Adriaanse, leraar dieptemeditatie en ik laat je graag ervaren hoe meditatie het verschil in je leven kan maken.
Met Dieptemeditatie bereik je:
- betere gezondheid zowel lichamelijk als geestelijk
- diepgaand herstel bij tal van lichamelijke klachten
- moeiteloos ervaren van diepe rustniveaus in jezelf
- verlichting; je voelt je lichter, ruimer, meer ontspannen
- ruimte gevend aan je Bewust – Zijn